[中菜] 咖哩馬鈴薯雞肉〔已檢〕

(2~3人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) a" a! }& s8 W9 }: Z/ E
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食材:雞胸肉1塊、馬鈴薯1顆
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調味料:鹽適量、咖哩粉30gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 J$ |0 h; T( M9 z

4 @' N( p1 y6 Z1 y+ l( A& Y做法:www.ds-hk.net7 D7 P' |) b6 }- F  F, z* D& D

) l  `: P3 A1 p  ]# W1.馬鈴薯去皮，切成小塊。熱油鍋，加入1匙油，放入馬鈴薯炒香，再加20g的水，把馬鈴薯煮軟。
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2 M/ }0 y- B# ?  D8 v+ E  Q  owww.ds-hk.net2.趁著馬鈴薯煮軟的時間，將雞肉切塊，約與馬鈴薯切的大小相同。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ^* `  ?1 }* v+ t
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3.把雞肉下鍋與馬鈴薯一起炒至雞肉表面呈白色。9 P: F' A2 }# r, [( t
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(雞胸肉易熟，所以翻炒速度要快。)
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4.先把咖哩粉加30g的水拌勻，再加入鍋中拌炒。
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5.試吃看看馬鈴薯與雞肉是否都有入味，加入適量的鹽即可起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 N4 b; a; D% u0 J0 m& C7 c
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馬鈴薯可以用蘋果替代   蘋果的味道較甜  但是口感偏脆喔
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1 i6 s8 c/ c9 K7 I☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:45 編輯 ]