(3人份)www.ds-hk.net0 U2 t) ~1 u! t% }
☆夜玥論壇ק& N' u9 w7 v# d' W0 M4 Y
食材:花枝1尾、雞蛋3個、蔥2根、地瓜粉1大匙、麵粉1匙- y$ B( j( C# J
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調味料:鹽適量、胡椒粉適量、米酒少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. R9 k1 _4 i3 {# d4 B

  L" V# F9 G; t3 z做法:www.ds-hk.net& e5 f1 Y5 O# T

% o( l, {& e3 c4 I5 o! s* O" |www.ds-hk.net1.花枝洗淨，瀝乾水分，分切成每塊約3公分、長2公分寬大小，在於每塊表面化十字切花。0 g2 n) G. ~3 {! V& L
(切花是為了要縮短烹調時間。)☆夜玥論壇ק0 Z+ G. N* B' M. T1 R3 [, V# h
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2.先將蛋打成蛋液，並加入1匙水、鹽、胡椒粉拌勻，再將麵粉和地瓜粉混合後，倒入蛋液中充分攪拌均勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 S* \2 {- Y7 H& W

9 o7 q7 w. `4 ^" |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.蔥洗淨，瀝乾水分，切成蔥花備用。www.ds-hk.net$ b- j* W- _* M" j, O

8 S' {, [7 v$ k5 `4.熱鍋，加1匙油，待表面微微冒煙時，加入花枝及米酒拌炒數下，待香氣散出時撒上蔥花。
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5.以畫圓方式將蛋液倒入鍋中，完整包覆花枝，待底部凝結成蛋皮時，翻面再煎至蛋液完全凝結即完成。www.ds-hk.net3 N8 ~- Q! I* s3 \' S) s3 U( r. Z
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-18 19:08 編輯 ]

簡單易做！可以加其他材料如seafood嗎？最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 S0 i) }) w4 Q! K
by the way, 謝謝分享啊~~~

可以啊~~可以隨意添加你喜愛的食材
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所以添加時  要留意食物熟成時間bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 @, _; t$ E, h( D5 O/ A4 F4 a4 U
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不然  會很容易吃到半生不熟的成品喔!!