香辣雞排〔已檢〕
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$ G' e8 _* q3 T9 ^# n- hwww.ds-hk.net調味料:朝天椒粉適量、粗黑胡椒粒適量
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. @1 R/ p3 H7 U$ b☆夜玥論壇ק1.去骨雞胸肉加入醃料，用手輕抓，醃約30分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 h T4 w& {# R1 a, g
$ [. K+ b" I! x/ y# M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.醃好的雞胸肉，雙面均勻沾上適量麵粉。
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; e4 [ g+ n) T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.起油鍋，約至攝氏180度，轉至小火，放入雞胸肉半煎半炸，至兩面金黃撈起。
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* a' C% X7 {* c# }: J' H8 Bwww.ds-hk.net4.用吸油紙巾將多餘的油吸去。☆夜玥論壇ק2 U6 R; z8 D% d( k) e
4 z0 ?; ` }4 C$ S' d! m: C5.再撒上朝天椒粉與粗胡椒顆粒就完成了。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ R# |5 J f3 v, R! o- i% d/ B$ U
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