門診諮詢+戒菸貼片 戒菸成功率提升6倍
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藍桉 您是第764個瀏覽者
您的菸癮有多大?早上起來的第一根菸,是菸癮大小的指標。醫師指出,吸菸者一早起床越快碰菸、菸放的距離離床頭越近,都代表吸菸者對尼古丁的依賴程度越高,菸癮越大,戒菸難度越高。
高雄榮民總醫院戒菸門診主治醫師薛光傑表示,吸菸者因為夜間睡眠而沒有吸菸,對尼古丁渴望程度反映在一早起床時對菸的需求。
根據2007年藥廠發表的市場調查資料,台灣地區近69%吸菸者為菸齡超過10年,老菸槍人數較中國與香港比例高。
此外,66%吸菸者對於香菸有高度依賴,習慣在每天起床後一小時內就需要吸菸。高達5成吸菸者每日吸菸量超過一包,是兩岸三地榜首,這些數據都顯示出台灣吸菸者對菸依賴程度有多高。
薛光傑表示,對於想戒菸的戒菸者來說,在口嚼錠、口含錠、貼片等尼古丁補充療法選擇中,以戒菸貼片效果最好,因貼一片可以擋一整天,比較方便,順從性較高。薛光傑說,靠意志力戒菸成功率只有3%到5%,使用戒菸貼片配合專業戒菸諮詢,成功率可提升4到6倍。貼片貼在上半身無毛髮與皺褶處,如腰部、手臂、背後等位置。貼片僅補充低濃度的尼古丁,安全性高,絕大多數人都可使用。
貼片癢 成功率反高一倍
有些人貼了戒菸貼片會覺得局部搔癢,但有趣的是,薛光傑分析該院五百多例使用貼片個案發現,會感覺癢的戒菸者,戒菸成功率高一倍,但原因不明,推測可能是這些人體質對藥效比較敏銳。
討厭菸的說~可介紹給朋友(?)