牛蒡炒甜不辣
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
aws753 您是第1301個瀏覽者
牛蒡炒甜不辣最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. Q) o/ q7 G, K# v) Q
約4-5人份6 q$ N M4 I( Q; {
1 L/ S5 M- R6 `' Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料:
& v" U" d. n& F0 m5 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛蒡250g,甜不辣200g,青蔥1支,紅辣椒1支,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ g# d8 }5 r6 q/ }
水50cc,
; e( A5 V* f0 c) ]( O: o☆夜玥論壇×§ Y- f! R; X5 _4 w3 i
調味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% f! N6 _& h4 P5 ^3 [
鹽1/2茶匙,味霖1/2大匙,醬油1大匙,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Z2 i& q- W3 p; x7 B, [# `
步驟:☆夜玥論壇×§( p, E4 h7 A$ L; l/ X
1.牛蒡連題洗刷乾淨,斜切薄片最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" O8 Y: }; n$ `/ Q/ j
2.甜不辣切斜片,青蔥切段,紅辣椒切段
. Y; a* J$ d. H' ?6 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.炒鍋中倒入1大匙油,油溫熱將青蔥及紅辣椒放入爆香4 H3 p" p; f" _ ?
4.再將牛蒡片加入中小火翻炒2-3分鐘☆夜玥論壇×§. `' z. w. H: I5 |
5.將水50cc及所有調味料加入混合均勻煮沸
; V9 e( c, a* v2 m8 H: a! Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.蓋上蓋子小火悶煮3-5分鐘至湯汁收乾到剩下1/39 [+ i' _2 j. m
7.最後將甜不辣加入混合均勻翻炒1-2分鐘即可☆夜玥論壇×§0 ^$ n8 }$ v( [6 Y
補充:
% t. n0 J0 H6 ?2 U9 b* }( H( ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.若希望牛蒡軟爛一點,水可以多加一點煮久一點。
/ P0 b- d# u0 m# |/ f☆夜玥論壇×§
$ Q; p0 e1 d: G6 B* H4 n☆夜玥論壇×§牛蒡纖維質含量非常豐富,是幫助體內環保的最佳" \2 i6 [ V' M* e! r9 h
食材,燉湯或拌炒都是不錯的吃法。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, w f* A' T, Q7 U* z" Z7 X6 Q
3 |; Q. z5 ~, B$ R& Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛蒡本身有特殊的味道,有些人不喜歡,加點味霖醬
0 P% i6 M0 G! G Uwww.ds-hk.net油調味,會讓人更容易親近。