金針花又稱「黃花菜」，不僅是膳食料理中常見的食材，更可以健康養生緩解憂鬱。中醫師表示，金針雖不是藥材，但卻是很營養的食材，根據本草綱目記載，金針花含大量蛋白質及鐵質，營養價值高，亦有造血、補血、強壯臟腑機能及利尿、止血、消腫之作用，可說是食療與美味兼具的涼夏好料理。
6 d! `+ W& m( T☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 P* f* D% R# d  x
【枸杞金針甜茶】（1人份）
8 b7 Y# i- p0 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 M+ j) F+ d/ t# p6 \  [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 t* b% \% n. A% ^& A! z- u
1.枸杞30顆。
1 N$ G  \7 i" \) c+ w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.紅棗3粒。 ☆夜玥論壇ק( K- E; p1 q2 O* k' v; }. ]& ~1 A
3.乾金針6支。
  Z3 _0 S  @: y; @/ V) L% Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.冰糖適量。
6 z& Y2 b$ V3 w' E2 `. |- j
: [) g* j0 K" |. k; R5 m/ }+ cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, K2 {8 y* e# z1 b
1.枸杞、紅棗洗淨，乾金針以清水洗淨，熱水汆燙後備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  S3 G7 m% T( F  x3 g
2.500C.C冷水煮開後，放入枸杞、紅棗，依個人喜好加入適量冰糖。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! Y: W3 L5 K5 K( p' z. t
3.文火燉煮5分鐘後放入金針即可熄火。

這個是放涼了喝好
3 p0 v$ x4 E/ M1 @% C0 M還是熱的喝好？☆夜玥論壇ק0 V9 k* R, }! Y) G% K  r
看起來不錯喝呢~

冷熱皆宜
9 b+ C1 ^7 U! g# I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  a1 ~4 h4 Z0 w/ I
最近天氣熱，我放涼喝∼∼

睇落應該幾養顏,skin可能都會好好多~haha