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[甜品] 枸杞金針甜茶

枸杞金針甜茶

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:esther1228 您是第1151個瀏覽者
金針花又稱「黃花菜」,不僅是膳食料理中常見的食材,更可以健康養生緩解憂鬱。中醫師表示,金針雖不是藥材,但卻是很營養的食材,根據本草綱目記載,金針花含大量蛋白質及鐵質,營養價值高,亦有造血、補血、強壯臟腑機能及利尿、止血、消腫之作用,可說是食療與美味兼具的涼夏好料理。
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# Z& |) A8 y! j9 J☆夜玥論壇×§1.枸杞30顆。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) q; \& Y6 O" e5 I
2.紅棗3粒。
) t- c2 E/ R4 |+ c) K1 R☆夜玥論壇×§3.乾金針6支。
4 p5 ?2 i5 B) P% P" U1 Q9 W0 t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.冰糖適量。
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# C# b+ m+ A: M/ {. k: g1.枸杞、紅棗洗淨,乾金針以清水洗淨,熱水汆燙後備用。
$ r5 j) o" D8 s- ]! {  E% fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.500C.C冷水煮開後,放入枸杞、紅棗,依個人喜好加入適量冰糖。
7 }3 j8 l- m# C2 m$ [- e( r6 T最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.文火燉煮5分鐘後放入金針即可熄火。

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這個是放涼了喝好bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 j4 U! f! }* u* ?! T( v5 b
還是熱的喝好?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: D( C9 o' j7 L2 v" m4 x2 S: L# e
看起來不錯喝呢~

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睇落應該幾養顏,skin可能都會好好多~haha

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