炒唐芹海參

材料:☆夜玥論壇ק$ b0 n6 j* w  B" x) z
浸發海參 - 150克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! c7 {8 s1 ^* C6 L: J/ u" c# R
瘦肉 - 80克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 N+ Y$ l! Z. W
唐芹 - 150克
' @+ y# K3 }& a+ ~☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק. n9 `, ~' S: o" [' K, S" x
☆夜玥論壇ק  G5 `7 {: L  i% X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 _- p0 R6 y( S8 R7 y1 p
調味料:☆夜玥論壇ק! ?; E' \4 c+ r) L* }/ X1 x' o7 i
鹽 - 1/4茶匙 www.ds-hk.net* g$ R' _6 a/ q# W8 N+ w
糖 - 1/4茶匙
( S% r- K0 C' M! N, m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區生粉 - 1/2茶匙
  ^1 n: o8 {% l1 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生抽 - 1茶匙
/ N  n6 r( m% f: x7 |; ?: rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 - 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# u2 }! F: a  n3 Q2 U' S

1 g1 ^. L: K  J  A6 c☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק5 e7 i$ B8 L8 w+ _- l
献汁:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 S, w/ a9 |' D7 L8 Y$ b

7 f( U+ S% {3 {www.ds-hk.net水 - 4湯匙
+ g+ K; m" W0 r- L生粉 - 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. A" x& j7 |5 M8 M: _2 J1 X' \+ V; z
蠔油 - 1茶匙
0 L/ E, Y2 Y/ `1 J* b- l# I☆夜玥論壇ק糖 - 1/4茶匙☆夜玥論壇ק& M3 u9 n; |3 l0 Y
☆夜玥論壇ק8 s2 z  }6 e! l9 Q( @! n

. J8 ~8 H+ E) [, P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
2 e% V( U# R/ k做法:
/ R1 x4 {9 \% y- i+ ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 將海參切幼，放入薑蔥水內拖水，隔水。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- e4 K, K3 \* |
2. 把瘦肉切絲，調味及醃5分鐘，備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 C* b4 x, l' U
3. 除去唐芹菜，將莖部份切成5厘米長度。
: s; R# V  O  X" w$ l4. 鑊內燒油1湯匙，將瘦肉炒透，加入唐芹炒香，最後拌入海參及獻汁，拌勻便可上碟。