豆角魚肉圈
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
暗影魂 您是第793個瀏覽者
《獎勵訊息》：努力發貼、奮鬥的結果，獲得了現金21個Dream幣
% |% w, r8 S3 D8 p# ?☆夜玥論壇ק
: O: ~7 X. y/ R zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：豆角10條，鯪魚肉4兩，蔥粒適量，陳皮1角切絲。
n* a/ c( U8 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源獻汁：蠔油1匙，糖1茶匙，生抽2茶匙，豆粉2茶匙，水5湯匙。www.ds-hk.net/ x" E% a/ Z. @- @- b
) E N1 j; W, C! f" g% I做法：鯪魚肉加入清水半湯匙及少許鹽，用筷子攪拌至起膠，下陳皮和蔥粒，胡椒粉，豆粉、糖、麻油拌勻。用1條豆角拿着兩端打成圓形結，頭尾兩端則結成環狀（即好似藤圈），中間釀入魚肉，拍上豆粉。燒熱油，下豆角魚肉圈煎至金黃色，下獻汁炒勻，完成。
