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[其他知識] 保護視力小知識

Silence_ann

榮譽市民

Rank: 1

等級: 4 - 略有小成

HP(生命值): 0 / 38

MP(魔力值): 30 / 619

EXP(經驗值): 81 %

31^# 大中小發表於 2020-11-28 23:04 只看該作者

真的 ...看小說吸引力太大了 ...
有時候只是睡前想說看一下 ..
等回神就凌晨兩、三點了

最近真的要禁止自己晚上在滑小說了.............

孤單的來到這世界　
又孤單一人的活下去
一直以為這是理所當然的

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染化※塞壬

高級天使長

Rank: 4

戀愛勳章贊助勳章

等級: 17 - 融會貫通

HP(生命值): 33 / 164

MP(魔力值): 3838 / 9322

EXP(經驗值): 49 %

32^# 大中小發表於 2021-5-8 12:32 只看該作者

1. 從來沒有吸煙

2. 減肥少食垃圾食物，每晚都吃一碗蔬菜或一個生果

3. 本來就很注意眼部衛生

4. 有試過了解眼睛老化和其他眼部疾病的症狀

5. 一直確保在光線充足的環境下看書看手機

不過我經常每日用手機⋯看小說丶上社交媒體⋯眼睛較少休息⋯

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waterfishyu

初級天使

Rank: 2

等級: 6 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 59

MP(魔力值): 90 / 1154

EXP(經驗值): 92 %

33^# 大中小發表於 2021-5-18 00:05 只看該作者

眼睛真的要好好保護

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WanNgai

榮譽市民

Rank: 1

贊助勳章

等級: 3 - 馬馬虎虎

HP(生命值): 0 / 24

MP(魔力值): 12 / 1304

EXP(經驗值): 42 %

34^# 大中小發表於 2021-6-3 19:33 只看該作者

現在無論讀書或工作都需要便用電子產品，若有近視的朋友，建議配藍光眼鏡，至少眼睛會舒服一些

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Hyunu26

初級天使

Rank: 2

等級: 6 - 駕輕就熟

HP(生命值): 1 / 58

MP(魔力值): 88 / 837

EXP(經驗值): 86 %

35^# 大中小發表於 2021-6-23 07:55 只看該作者

3C用品已經成為生活的必須品了
要改善真的有一定的難度

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uvom0134

初級天使

Rank: 2

等級: 6 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 53

MP(魔力值): 67 / 778

EXP(經驗值): 32 %

36^# 大中小發表於 2021-6-23 14:03 只看該作者

眼睛真的要好好保護...如此才能看這美麗的世界~~

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hbo206961

見習天使長

Rank: 3 Rank: 3

贊助勳章戀愛勳章

等級: 10 - 出類拔萃

HP(生命值): 1 / 91

MP(魔力值): 354 / 5296

EXP(經驗值): 15 %

37^# 大中小發表於 2021-7-15 03:16 只看該作者

吃雞蛋
雞蛋含有充分的葉黃素
對眼睛很好

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chin333

初級天使長

Rank: 3 Rank: 3

戀愛勳章

等級: 14 - 融會貫通

HP(生命值): 28 / 136

MP(魔力值): 1645 / 3192

EXP(經驗值): 64 %

38^# 大中小發表於 2022-11-22 05:57 只看該作者

我倒是沒習慣睡前在黑暗中刷手機
到床上不就是準備睡了嘛

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piakame

中級天使

Rank: 2

等級: 8 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 72

MP(魔力值): 163 / 3510

EXP(經驗值): 23 %

39^# 大中小發表於 2023-10-11 16:14 只看該作者

3c產品害人不淺呀
上班的時候一直看,早上十點看到早上六點,現在都要變眼乾症了, 最近還飛蚊呢QAQ
現在都搜護眼操, 怕了

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