本人的省錢料理www.ds-hk.net, I! U6 J- B0 Z1 [  `4 P
基本材料：
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板豆腐(與絞肉份量一樣)
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0 B* a# T' {* s3 G4 @: G1 ^" {- b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白胡椒粉(依口味)
0 ^- L: }: f- O5 \9 V☆夜玥論壇ק其他(可自由放入辛香料)
$ b7 Q/ R4 u; M8 ?☆夜玥論壇ק做法：
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接著取出自己喜歡的量，在雙手中丟來丟去，把肉排裡的空氣拍出去，接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中，用中大火煎定型，中小火煎至熟透，接著就是起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) p4 Y" d, p0 M3 Y5 p3 n
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推薦肉排沾酸的醬料會更美味，其他變化，可以煮一鍋紅醬，然後再放進去燉煮也很好吃

看起來很好吃诶~~www.ds-hk.net# q% j# ~* j7 k5 z
您好厲害唷~~~