無油馬鈴薯燉肉
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洋蔥半顆切丁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ o' q {8 A t! i: f" X" s
兩顆馬鈴薯切丁最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: T$ `* x$ {4 E) ?
一條紅蘿蔔切比馬鈴薯丁小
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將五花肉下鍋炒到變白出油,放入洋蔥的炒香,再放入紅蘿蔔炒到蘿蔔變色(橘紅色)加入馬鈴薯繼續拌炒,炒到馬鈴薯香味出來,倒入半碗醬油(我家是滷肉用較鹹,所以我沒另外加鹽,可依口味加點糖或味淋),再把水分次加入(水滾再加水),直到水淹過食材,開大火直到水滾再轉小火燉15分,這樣就完成。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! y; h$ `% n! m, ~) \0 h) ^
P.s水分次加是為了維持香味,一次加入會使香味降低最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# h" ]5 F# \( ?$ t
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[ 本帖最後由 s10246079 於 2016-12-11 14:35 編輯 ]