[西菜] 墨西哥辣三文魚〔已檢〕

墨西哥辣三文魚bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ x" J- M* T8 o6 a
材料: (2位用) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# M) [8 n: M. Q3 E
辣汁調味料:
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1-1/2湯匙米醋bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" B) G2 R! F' \, U6 Q
1-2罐辣椒調味品,搌碎去核
5 z+ I% a0 ]2 s' f* Q1-1/2茶匙褐糖
" _/ G# }$ k5 V☆夜玥論壇ק2茶匙薄荷,切碎bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 I* J$ E5 s$ `7 L) W- f0 |8 @
1/2杯芒果粒9 Z' {6 o2 [$ j
1/4杯紅鐘椒粒
, X3 ^2 H4 I1 [9 z& u/ d2 u1杯士多啤梨,切開四份
8 r* {, }' X7 f; ]. Z2 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2湯匙紅洋蔥粒   D$ T1 q: x4 R% c1 |
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三文魚料:www.ds-hk.net3 J; z: K: t, v
2份(6安士)三文魚
7 y) O- Q7 E! G: w' v7 o1湯匙橄欖油www.ds-hk.net1 _/ ?4 H" Y. F% Y4 }7 m, K
適量鹽及胡椒
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1) 把所有辣汁調味料用木匙拌勻,蓋起並放入雪櫃雪八小時;   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 t5 d$ f4 `" D% g5 g* B, a
2) 把烤架預熱,舖上曲奇紙; 三文魚兩面掃上油,灑上適量調味料,放曲奇紙上(離火源約四寸)烤 4 - 6 分鐘至全熟;上碟後淋上辣汁即成墨西哥美食。
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