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芝麻香奶油煎香蕉

芝麻香奶油煎香蕉

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 材料(二人份):
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( k$ j! {* Q  B6 m3 y 作法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 U- @- k9 k1 {  H
 一、香蕉去皮,斜切成兩公分厚的片狀,每片分別薄薄抹層麵粉。☆夜玥論壇×§9 b/ L! |* b( y) M
 二、倒一大匙沙拉油入平底鍋,以中火熱油,待油熱了以後,將香蕉片放入鍋裡煎。邊煎邊不時翻面,煎至熟褐色,緊接著將奶油一○克舀入鍋裡,奶油融化後,邊煎邊將香蕉片和奶油半勻,即可先盛入大盤中。☆夜玥論壇×§0 p$ j: h" x  W% c& f
 三、待略微散熱後,倒入碗裡,倒蜂蜜和黑芝麻粉入碗中,略微拌勻即成,若有的話,加點薄荷葉點綴

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