沙爹牛扒

沙爹牛扒 www.ds-hk.net, s5 Z: F7 U) `, W% b

6 [5 {$ S" [" M  A  O; O% L& s
. \1 a  H8 N7 C. T% J7 ]5 {☆夜玥論壇ק
9 A8 G: N2 B+ C2 z, D% C, uwww.ds-hk.net牛柳 - 280克
. ?6 R  L# ^, F' Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥(切粒) - 1/2個
- W2 n+ Y7 D' F, v青椒 - 1/2隻
6 L! @3 l) m7 y0 z8 N! zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅椒 - 1/2隻 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. I# K- P. Y7 _7 \0 J! V
蒜茸 - 1湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* X3 p# _$ W9 t# {, m
乾蔥茸 - 1湯匙 , ]) I- E- [; S7 s' |$ g: C! x
沙爹醬 - 1-1/2湯匙
! `2 R6 h3 ^# n& U. R9 F☆夜玥論壇ק
4 i$ ~8 y( }7 U2 J  J0 z" p  d3 m☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, P$ L2 c6 u; i! n7 ?/ {9 R
www.ds-hk.net- \. t3 b; A/ t- T) \; Q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 h- d) ^  j: l0 D' V
梳打粉 - 1/2茶匙
' W5 ~- x: q8 m# ]. o& Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 - 2湯匙 ' K( j+ f( w9 |8 q4 ~) V
糖 - 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ U, T+ e7 u% ?$ _& g8 z- u9 X$ {! E
生抽 - 1-1/2茶匙 & U0 [+ z+ @  y# t/ T+ d
老抽 - 1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק3 e0 c7 Y" E7 b* y
油 - 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 X' Q# V$ ]9 Z
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  P1 H4 G0 G! e! c9 Z+ T
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* v' u. b/ S: n& Y  J8 k
☆夜玥論壇ק4 K1 _* A# Q3 v% w5 G
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& u/ i* o2 U: R' Q0 P* O9 p
水 - 5湯匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& M" d* N9 j' `, F
鹽 - 1/4茶匙. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ y! H, m7 J: Q7 ^1 Q
糖 - 1/2茶匙
% F* l* l0 H4 \0 M- l& z* [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生粉 - 1茶匙 www.ds-hk.net% A* x. F8 A4 t
生抽 - 1茶匙
5 i( J  c% Q# g* Y6 s6 ~1 Y☆夜玥論壇ק老抽 - 1/2茶匙
8 r# `7 C# J! F; P- h; ~
1 A' v% W  G7 T9 O- C☆夜玥論壇ק
" Y# k% o. d9 F1 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: c) D1 l7 b% _( i2 Mwww.ds-hk.net
) [8 ~( a% u5 {6 k1 M; T$ A! `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 將牛肉洗淨，切厚片，用刀背拍鬆，加調味料醃20分鐘。 www.ds-hk.net* K2 h$ p4 l* K8 l. F" P+ S
2. 燒3湯匙油，將牛柳煎至八成熟盛起。
& a" b, n( B2 ^* l* m; Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 燒2湯匙油，爆香配料及沙爹醬，倒入獻汁煮滾，牛柳回鑊兜勻。