高纖雜錦香飯
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
琦漾 您是第549個瀏覽者
高纖雜錦香飯
! U! q9 O$ S- s8 w' dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 h+ w$ o+ G3 z- k/ o
0 d3 f: ?6 L- N$ {9 f- U$ [# Y& s2 O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區www.ds-hk.net6 ^7 ~- w4 W) W; v
* i" A$ n# ~ {白米 1/2杯 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& ^0 y' @6 R/ _3 k x$ @; ^% x; W3 `
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ~. M0 t% ]; O, g4 K1 ~" }6 D
紅米 1杯 ☆夜玥論壇×§( w* \1 | L) J3 V& y: T ?( F
0 U, V! u2 {& j/ B- t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區低脂火腿 3塊3 X) K* f, o: N" @: ]+ ~3 N1 j
9 |: w' R1 J4 `. M$ l) j- i雜菜粒 半杯
u/ D. R. G6 l9 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# K y7 r2 p5 t; Y7 O9 u8 o4 K1 d, M6 w☆夜玥論壇×§脫脂/低脂雞湯 1杯
1 Z H* y; v) n# N- obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 A; ~( z5 d$ E1 M& e☆夜玥論壇×§蒜蓉 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& c1 Z2 f: V+ O- `2 }' [9 k( Q
) L, @: Y# Y: k. Q2 f) M☆夜玥論壇×§清水 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% K; V3 D4 q, ^% |+ s" L
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 @/ B6 [4 p: @3 R/ m
; F5 _" P+ _ h/ l. n( g" u
5 N/ z/ n' k' W) b' k4 |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
4 J2 W) p. j' g/ V- L1. 火腿切粒,待用。
; P( e& P% H: D1 ? cwww.ds-hk.net2. 洗米後,加入蒜蓉,倒入雞湯及適量清水於電飯煲內,煲熟。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) C& G" T) b& ^, {& v2 S
3. 飯熟後,加入火腿、雜菜粒拌勻,再焗數分鐘,即成。 ☆夜玥論壇×§/ M1 j m, o( c( w4 w
M; C& f& B- b* D; x( g' t/ S# Qwww.ds-hk.net
4 D7 T- |9 J( p7 G" q- z) _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
7 M; ?! _/ K1 E& V- R☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§9 l; i; ^, M: T6 Y1 ?0 P4 h
9 ]6 H/ A5 p; [# lwww.ds-hk.net
8 l, Y8 c6 d9 J, Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源便利Tips:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 D3 m& b' F! @$ s
入廚最怕善後工作,這個食譜一煲已有齊五榖類、肉類和蔬菜,煮完只須清洗飯煲,可節省不少時間,能騰出多點時間做運動減肥呢!