焗釀蟹粉三文魚意粉

[發帖際遇]: 想看到路邊的乞丐, 施捨了現金14Ds幣給乞丐. 3 f$ J! n, p8 p! B\" ~: g  bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源

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材料 :   2  隻大閘蟹(約6兩)
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            l  茶匙洋荵碎bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 A4 M( g: i/ N
           3  湯匙番茄粒/ ~$ d' c% p0 r/ `8 `9 k. p% p
           1  茶匙鮮蘑菇碎
% S8 ^6 a' c/ R& k- W☆夜玥論壇ק          Mozzarela芝士碎少許
% [3 w& R$ V8 h( @9 `( cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          三文魚味麵粉及青紅椒各少許
$ _* W& c6 g! q- \( q8 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' n2 e1 P" U7 @( c$ twww.ds-hk.net調味料 :   2  茶匙白酒
" s5 V# d0 t! \) ^www.ds-hk.net              4  茶匙忌廉
) Q. Z4 `8 a: B, `9 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              2  茶匙橄欖油☆夜玥論壇ק/ C6 ]% I& ^# C2 h6 |, i
              1  安士刃草(Dill)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  H/ E& A3 I) P
              1  安士紫蘇(Basil)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% d1 a: S& b8 q2 Z  B
                  鹽及胡椒各少許
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/ ^+ i" ~9 q/ {9 j/ b做法 :  1) 大閘蟹拆肉拆膏，留蟹蓋備用；將刃草及紫蘇
" q' ?0 j/ R7 P. Y. @+ w' f' ]www.ds-hk.net              打爛成香草醬備用。! y# Y' a9 z. s1 k; g
          2) 將一半洋荵碎及一半蘑菇碎落鑊爆香，然後放☆夜玥論壇ק% }& g# D" F8 u3 X
              進一半蟹粉煮勻，加入少許白酒及忌廉作調味www.ds-hk.net* U. A; l: W. s$ Y. m* A
              之用，再加入少許麵粉及鹽煮至杰。
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7 m1 I6 }1 J' B6 O4 m/ i☆夜玥論壇ק              士碎，將蟹蓋放入 250oC 的焗爐bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 d  g9 k9 K- r6 u$ ~
              焗 4-5 分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 b, ?5 ]' \) R$ B% y
          4) 將剩下的洋荵碎及蘑菇碎落鑊爆香，加入青紅
2 P  Q  w( r- g# P( B! ?              椒及其餘蟹粉煮熟，再加入番茄，白酒，香草最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 ]& y: {7 g  p
              醬，忌廉作調味。
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          6) 將蟹粉和三文魚意粉煮至乾身，加橄欖油撈勻
  M0 w$ S# N6 f☆夜玥論壇ק              上碟，焗蟹蓋放在上面即成。
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心得 :  1) 大閘蟹蟹膏較膩，加入白酒和番茄可增加香味
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          2) Morelli 牌三文魚味的闊麵 (CitySuper 有售)
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