[中菜] 肉片炒勝瓜〔已檢〕

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& s1 l. }7 ?( t6 W  }' }4 y調味: 鹽 1/4 茶匙 醬油 2 茶匙胡椒粉 1/4 茶匙糖 1/2 茶匙 雞粉 1/2 茶匙 油 2 茶匙（起鑊用）獻汁： 蠔油 2 茶匙 生粉 1 茶匙 清水 適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- d  }& F0 n* c. Q

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. S" W3 T. _, A7 f+ f1 I做法: 簡介 :1. 勝瓜洗淨切件，放入滾水中略灼，取出備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% v' Y8 F1 L/ [+ {. R" i2 Y# p
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2. 蒜頭剁成茸備用。
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3. 瘦肉洗淨切片，用調味料（除雞粉）調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* o1 \; j0 C2 p& j" f9 j9 g
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4. 用油 2 茶匙起鑊，加入蒜茸爆香，放入瘦肉略炒。
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5. 放入勝瓜，加入雞粉及清水 3 湯匙，上蓋慢火炆煮至全 熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 k. j) Y" A: S7 U( O: Q
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6. 用清水開獻汁料加入煮至黏稠即成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ p# y9 M1 W7 m( {! u
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 18:02 編輯 ]