天使麵田園蔬菜湯

[發帖際遇]: ※大大※買了一輛小破車, 花了現金45Ds幣 ' v/ B% L; k3 O1 ?+ c# Q' L! fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源

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材料: 1/2 條 中甘荀 1/2個 中甜紅椒 1/2 公升清水 1/2 公升無脂清雞湯 1/2 茶匙雜香草 100g 菠菜 60g 鮮磨菇 30g 乾天使麵 2湯匙 巴馬臣芝士(Parmes" p& z7 }* `: R  L0 }& k2 ^
備註: 功效：開胃湯水 營養分析(一人份)
  h3 \) i$ ?& h+ R8 i; o% w( W6 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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$ K+ Q  F7 C. f! _5 j5 i- R2 N☆夜玥論壇ק甘荀去皮切片、甜紅椒去籽切薄片 、菠菜及磨菇切碎、天使麵折成4段。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 n! X4 t4 U3 j' `7 G
☆夜玥論壇ק# A0 q: ?' j; x6 Q3 ^
在鍋中混合首5樣材料，煮滾後蓋上蓋子，轉細火炆5分鐘至材料稔熟。
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+ l" P! t, D0 P1 z% Y; f/ z加入菠菜、磨菇及天使麵，煮3-4分鐘或直至天使麵剛熟(al dente)。
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+ U7 _2 Z2 t3 V/ o4 m☆夜玥論壇ק上碟後洒上巴馬臣芝士即可。