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初級天使長
 
等級: 13 - 出類拔萃
HP(生命值): 7 / 128
MP(魔力值): 1265 / 8474
EXP(經驗值): 81 %
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小 發表於 2008-7-22 02:19 只看該作者
南瓜肉碎炒烏冬〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: 芹..bb 您是第827個瀏覽者
[發帖際遇]: 非法街頭賽車,芹..bb被警察捉了,罰了現金20Ds幣.
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' O0 [+ D* m, K$ \: A0 m材料: 南瓜粒* 1杯烏冬* 2包 免治瘦肉* 160克金菇 100克 冬菇 2粒 x 芫荽 少許薑 2片上湯 1/2杯粟米油 3茶匙 瘦肉醃料: 鹽 1/3茶匙 胡椒
* v0 S* M7 t3 C( B5 i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區備註: 菇類含有豐富的醣體及南瓜所含的維他命A,能刺激抗病毒細胞,增強免疫力。 www.ds-hk.net5 U r1 w$ A. X' \% s7 Z7 T
食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」提供 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ @& ^" E: l" _4 C. o
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: h8 ~+ ?7 {% zwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( u7 h2 A+ K$ W
2. 南瓜粒蒸約6-8分鐘,待涼。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! [7 N% n4 q7 ]# {
# M6 ~; x$ Y' N' iwww.ds-hk.net3. 冬菇浸軟去蒂,洗淨切絲。金菇切去根部。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 X( {2 h$ V p/ o
6 D3 I2 _7 v* N0 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 燒熱鑊,下油,爆香薑片,炒熟肉碎。 ☆夜玥論壇×§' V8 o4 m# j, @
]9 M; b# M4 `# qwww.ds-hk.net5. 下烏冬、冬菇,炒5分鐘。
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+ t4 r [1 r. g d☆夜玥論壇×§6. 加入金菇、南瓜粒、芫荽、調味料,倒入上湯,炒勻,略炆至上湯收乾
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8 i( `0 n( p3 K; I$ W. Q+ ? A& v[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 21:46 編輯 ]
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