[中菜] 大魚腩煲飯〔已檢〕

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材料: 大魚腩二兩大米二兩
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  H; {- g( @; L2 W; n$ n; x食譜提供: 梁達著：《小兒藥膳精華》，香港：經濟日報出版社
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做法: 簡介 :1. 大魚腩洗淨，去骨，切成小塊，用鹽油、薑汁拌勻，備用。
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2. 大米水洗乾淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Q/ g7 N0 C& ]# u. d
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3. 取砂鍋下適量水，入米。☆夜玥論壇ק; ^2 D' r  N! {2 N9 i0 `

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% w1 M3 f; e3 {5. 飯熟後，將大魚腩和飯攪勻，即可食。
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  z1 U' a' _3 @5 ]- f☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:45 編輯 ]