[中菜] 大魚腩煲飯〔已檢〕

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備註: 功效：小兒暖胃營養品藥性：此是民間常用以餵養小兒之飯。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# J  z$ H; }5 z6 R2 }# q
食譜提供: 梁達著：《小兒藥膳精華》，香港：經濟日報出版社
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做法: 簡介 :1. 大魚腩洗淨，去骨，切成小塊，用鹽油、薑汁拌勻，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- c( s: R1 f$ U  C* W0 B

& J& U8 X4 ~1 Q8 H. q# S4 J- J8 ^3 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 大米水洗乾淨。
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% q% |* o* \( |( l☆夜玥論壇ק3. 取砂鍋下適量水，入米。
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0 u* q' H- a! W" u7 v6 v3 @☆夜玥論壇ק4. 飯滾之後，倒入大魚腩，以文火煲至飯熟。
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5. 飯熟後，將大魚腩和飯攪勻，即可食。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:45 編輯 ]