粉葛煲鯪魚湯〔已檢〕
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材料: 粉葛1斤、鯪魚1條(10餘兩)、瘦肉3兩、蜜棗4粒、陳皮1角、生薑1片$ u B( }/ }: R: C/ \) j
! ~( R5 ?7 d( b: o2 L( u+ E& T8 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法: 簡介 :鯪魚洗乾淨，去鱗、去鰓、去臟，以薑、油起鑊，將鯪魚煎至微黃。 ☆夜玥論壇ק$ P( e2 C: J6 T- M; O& W
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 u& I) g, W- o2 ? ]1 ^- p1 @0 R
粉葛撕去皮筋，切厚件，洗乾淨。
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1 m7 P1 q$ N/ |4 h) O! s- D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區生薑刮去薑皮，切1片。
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! F6 a5 \/ D6 dwww.ds-hk.net紅棗去核，洗乾淨。
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# T7 W7 h0 {! [7 @6 B☆夜玥論壇ק瘦肉和陳皮分別用清水洗乾淨，將所有材料放入滾水中，繼續用中火煲約3小時，加鹽調味即成。www.ds-hk.net1 c+ ^- H/ [" r6 l
( z4 I' b7 ]; G# p; w( G/ bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 19:34 編輯 ]
