[中菜] 鰱魚絲瓜湯（剖腹產後食療）〔已檢〕

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: Q& e. ~  q, k3 g1 d2 z材料: 鰱魚 1條絲瓜 200g 黃酒 半杯蔥　 1棵白砂糖 少量鹽 少量胡椒粉 少量清水 6碗www.ds-hk.net4 a! |5 D! z6 ~9 h: e8 O
備註: 功效：補中益氣，生血通乳。
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做法: 簡介 :1. 將絲瓜去皮，洗淨，切成條。www.ds-hk.net* [! N6 m' X- n- C

- P: Y  ~& @+ {9 N9 H2. 將鰱魚去鱗、內臟、鰓；洗淨切成數段，放鍋中，再入黃酒、鹽、蔥、白砂糖、油，注入6碗清水，煮至魚熟，加入絲瓜條，煮至絲瓜全熟，最後下少量胡椒粉調味便可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 20:27 編輯 ]