紅金船 (法式扒三文魚配紅花汁)

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6 `3 K7 b% g" p+ r0 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: 三文魚柳 1件(6安士)、中蝦 2隻配菜：西蘭花一件 2安士(烚好備用)、甘筍 (切成欖形) 2安士 (烚好備用)、薯仔 (切成欖形分半) 1 個 (烚好備用)、麵包 1湯匙 (灑在西蘭花上)、烚熟3 Z/ ?1 g, N8 H0 a+ w% F
備註: 三文魚頭尾配蝦，有如一條船 紅花清熱解毒，與三文魚一并享用，入口清香，不會覺滯。 欖形為主的配菜，比普通市面上的雜菜粒多一點型格。 蝦尾有紙花，既可作裝飾，食用時也不會弄髒手指。 食譜提供：Ng Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ L' @7 v% z3 d9 o3 u6 W
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做法: 簡介 :配件：紙花 2朵 (方便食蝦用)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 B/ W5 f/ Z9 ~+ K  U# w- \
紅花汁做法 www.ds-hk.net2 L( V) T* f$ I7 g' k, F

. Q4 [' r  G  v+ F$ K2 U☆夜玥論壇ק煎香三文魚骨，用一碗半水滾20分鐘至3/4碗水，去渣。 www.ds-hk.net: P, [0 i/ Z" A  [

! V: T- N2 H; y" o5 L% T入紅花再滾10分鐘。
6 H" f: s3 M+ K. F6 ~: wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ |6 {8 J/ {8 t" l. @! Owww.ds-hk.net加入炒香的牛油及麵粉 (1湯匙)攪勻，再滾3分鐘，最後加入鮮忌廉、胡椒粉、白酒、鹽、糖調味。 (紅花汁另上，可根據自己喜好添加三文魚上)
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b) 中蝦做法
4 b5 ~2 e5 p2 q0 }% A+ p- kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% @5 j6 m$ x8 j7 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區用蒜頭茸、麵粉(2茶匙) 、檸檬汁、鹽、 糖、 水少許開成調味汁。
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7 C- T; f( `2 gc) 三文魚做法 www.ds-hk.net- B; n: R5 q' `/ ^5 c6 n+ g

8 `. S7 I) k+ T; l6 I! @www.ds-hk.net用胡椒粉、鹽、糖少許、檸檬汁、o急汁開成調味汁 www.ds-hk.net/ e7 I* v9 b: z/ Q$ W% R* k

2 W1 W4 x& ]2 {" Y3 Q. L0 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區先清洗抹乾三文魚 www.ds-hk.net$ [9 u( I. j) Z2 @# O) m; H
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浸完調味汁，鋪上麵粉，底面煎8成熟便