紅金船 (法式扒三文魚配紅花汁)

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  T. N( ~0 R+ w* w9 lwww.ds-hk.net材料: 三文魚柳 1件(6安士)、中蝦 2隻配菜：西蘭花一件 2安士(烚好備用)、甘筍 (切成欖形) 2安士 (烚好備用)、薯仔 (切成欖形分半) 1 個 (烚好備用)、麵包 1湯匙 (灑在西蘭花上)、烚熟
% m. m0 Y, y1 |' v$ a  |- G☆夜玥論壇ק備註: 三文魚頭尾配蝦，有如一條船 紅花清熱解毒，與三文魚一并享用，入口清香，不會覺滯。 欖形為主的配菜，比普通市面上的雜菜粒多一點型格。 蝦尾有紙花，既可作裝飾，食用時也不會弄髒手指。 食譜提供：Ng P
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做法: 簡介 :配件：紙花 2朵 (方便食蝦用)www.ds-hk.net/ F9 d* l; i$ E5 H. r
紅花汁做法
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煎香三文魚骨，用一碗半水滾20分鐘至3/4碗水，去渣。
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入紅花再滾10分鐘。
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6 X3 y7 w; P+ E0 d( ]☆夜玥論壇ק加入炒香的牛油及麵粉 (1湯匙)攪勻，再滾3分鐘，最後加入鮮忌廉、胡椒粉、白酒、鹽、糖調味。 (紅花汁另上，可根據自己喜好添加三文魚上)1 l  F$ E! s5 m8 H# E
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b) 中蝦做法
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用蒜頭茸、麵粉(2茶匙) 、檸檬汁、鹽、 糖、 水少許開成調味汁。
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將蝦除殼留尾、開邊，浸完調味汁、 煎2分鐘便可。' b/ i2 i1 i9 }& p' I, Q

% @. r8 W( ^; w; m☆夜玥論壇קc) 三文魚做法
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) V9 c1 j3 P7 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
1 V2 ]: p1 F9 M' }" R/ s3 Y# [5 O☆夜玥論壇ק先清洗抹乾三文魚
9 T# _+ C2 j8 |$ x* Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 _1 l8 G" R& i( O4 i4 E3 h$ t' I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區浸完調味汁，鋪上麵粉，底面煎8成熟便