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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3545
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:10 只看該作者
沙茶菜遠圓蹄
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第876個瀏覽者
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蹄膀 1個
6 Q7 I: v) y, I) V- X$ f, r/ hwww.ds-hk.net蔥 40公克4 W' w2 T% p3 v4 H
薑 50公克
. H$ R$ w/ K1 g1 _) U* d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青江菜 100公克
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醬油 300㏄☆夜玥論壇ק+ @. P5 \7 i/ x( L' I
細糖 3大匙www.ds-hk.net1 n. u$ @+ }' U& ?/ I
米酒 2大匙
. P6 i$ ~- {7 Y- C水 1200㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' M. }) w( W( K! C
太白粉水 1大匙
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☆夜玥論壇ק4 V8 [8 Q! l$ P6 u7 b6 Y0 L6 t
" ^% e) o% |& h1 }5 X* [' ?$ q【做 法】☆夜玥論壇ק! j' [: Q0 w. @0 J h
1.將蹄膀放入沸水中汆燙約2分鐘，撈起瀝乾備用。
( |) G7 J' o6 H. K G2.青江菜切小塊；蔥切小段；薑拍鬆，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& X; Y, P! t2 a& h6 Q
3.熱鍋，倒入少許油，以小火爆香作法2的蔥段、薑之後，加入沙茶醬炒香。
7 X: `; o( v3 l% Y0 r( C5 X4.取一鍋放入作法3炒香的料，再放入作法1的蹄膀、醬油、細糖、水及米酒，以大火煮沸後，蓋上鍋蓋轉小火續煮約2小時，挑去蔥薑。
5 A+ d3 i- M% y6 q; k9 I# L8 \4 g☆夜玥論壇ק5.將作法2的青江菜燙熟後舖在盤底，將作法4的蹄膀取出扣在盤中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 n j5 C% V/ \8 K/ N) q- K; C2 B, K
6.取約200㏄作法4的湯汁煮沸，以太白粉水勾芡，灑上香油後淋至蹄膀上即可。
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