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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3625
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 只看該作者
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第942個瀏覽者
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【材 料】
& a( x. o" a( K8 @2 jwww.ds-hk.net牛肉 200公克
+ i. l; \. }8 t. |) N蒜末 5公克
6 T1 T0 u* v+ w: r& N西芹 40公克
( C: k, `, H( W/ u7 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃甜椒 30公克 a" H! |6 ~: L. t: Z' n
紅甜椒 30公克
' U& u$ e9 R; w+ J9 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ~$ Z8 ~7 i/ M* f+ w! R
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【調 味 料】
' j' @$ C) W* V4 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源原味沙茶醬 1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 f% f* J6 z( W) v
粗黑胡椒粉 1小匙www.ds-hk.net! W( d$ T, m/ r3 G" C5 @0 I
A1醬 1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ r; L7 r/ t4 }$ y! x+ w
細糖 1小匙www.ds-hk.net6 q$ P7 e7 Z/ o, b: ^+ ^
鹽 1/4小匙www.ds-hk.net9 Y0 Z- g( |$ ^% i7 ?. t
水 2大匙; P9 g8 G8 D, j
太白粉水 1小匙
4 A- B4 T% @- c6 c- d8 ^3 c" E5 }- r1 k☆夜玥論壇ק香油 1小匙
& ^" q) }) k- ]! U1 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 \/ |9 [5 [# t/ l0 d, ]3 ?
^7 A" W( l7 ]* y4 nwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 F4 \ f- H+ _ m- v
【做 法】
& E( z+ V* @3 u$ l☆夜玥論壇ק1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。
8 g. s: k% W J1 Ewww.ds-hk.net2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。☆夜玥論壇ק- O0 L. G* U, ?" I, m
3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Z3 z4 D0 G9 _3 c6 s' i
4.再加入作法2的牛肉條，以大火快炒約10秒後，以太白粉水勾芡，再灑上香油炒勻即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]
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