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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3484
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 只看該作者
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第799個瀏覽者
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【材 料】☆夜玥論壇ק; h0 g' ?! @5 F# J
牛肉 200公克
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, o8 e. l+ d! q; W. @5 n# T粗黑胡椒粉 1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 o4 `+ D7 E1 a- p% T) d/ v
A1醬 1小匙
1 m6 k* F# u3 f6 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區細糖 1小匙
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香油 1小匙☆夜玥論壇ק6 t( B7 L4 f" t
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【做 法】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ b8 P" }6 c* i" _
1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。
s) j0 s' G1 a! ~# E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。☆夜玥論壇ק. h! ^, K9 q- |, C
3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 u$ f# Z1 c6 c6 d7 k
4.再加入作法2的牛肉條，以大火快炒約10秒後，以太白粉水勾芡，再灑上香油炒勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. _& a* z: f- M; A
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]
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