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[中菜] 蜜味牛仔骨

蜜味牛仔骨

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材料:(4人份)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. {: r7 B3 O0 R) ^6 _. v& H
牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  \4 R9 R; s% G" I9 C8 S
甜青椒 1/2 個 [切絲]
4 G$ J! r: w5 B, R甜紅椒 1/2 個[切絲]
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醃料: www.ds-hk.net6 ?+ V: z( ?- r8 q
特級鮮味生抽 1 湯匙2 d/ P9 J: O; u
舊庄特級蠔油 1 茶匙
1 S: v0 e1 v, f7 l! K' i☆夜玥論壇×§芝麻油 1 茶匙
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水 2 茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: q0 k( V* v- ?2 }' G
芡汁:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ D* r( _9 K! e
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做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 Y. m# V) ^+ K: F. W& }
1. 牛仔骨與醃料拌勻。
: i5 N. |. t" g0 G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。
* O+ Y8 P9 `: b; n5 @www.ds-hk.net3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至熱透。

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