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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5761
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:30 只看該作者
咖喱牛腩煲〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第620個瀏覽者
7 V3 k/ ^: s c0 C' r8 K+ \材料：☆夜玥論壇ק2 J o( P3 v! j$ e, n
牛腩-500克切件（斷肉紋）
0 z* `$ M' O! x( \薯仔-2個批皮切件
! l! f% j0 V0 N7 _' L, A3 mwww.ds-hk.net洋蔥-1個切角☆夜玥論壇ק1 L# Y5 \# ]3 ^) C% k5 J% V5 M. }9 ^
薑茸-6片7 Q$ o; T1 J4 A
蒜茸-2大匙www.ds-hk.net5 ~) A0 q) K& `8 f4 U
乾蔥茸-2大匙
; z" N6 y/ l- @' V/ J" k0 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源咖喱醬-3大匙
* {4 n, g+ T4 Nwww.ds-hk.net牛肉清湯-2杯( {; V C( _3 U* r Z$ |, Y8 N9 H
冰糖-1粒
0 M/ ]% B1 b3 }, o1 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源椰汁-1/4杯- ?& F3 _8 X7 D: _
淡奶-1/4杯
6 k1 E- f% m$ N9 Z6 W8 D" M! F- hwww.ds-hk.net調味料-鹽1小匙、糖2小匙
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3 j9 t+ i" X* t) ~; x) y0 {8 p5 \1. 牛腩汆水，洗淨，待用。☆夜玥論壇ק+ k/ M9 m2 `1 A6 x
2. 熱2杯油，炸薯仔至轉金黃色，起鑊，待用。（或用水灼熟）
% }6 }% ~9 G& {$ A2 I g& d3. 大火熱鑊，加4大匙油，爆香薑茸、蒜茸、乾蔥茸、咖喱醬。
% I( H. M4 w6 k7 C" g4. 加入牛腩、薯仔，炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 L$ Q$ E! W* T' j/ f' T! K6 {
5 .加入清湯、冰糖，煮滾，轉小火，炆半小時至肉稔。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 S! P( a) b. F: ^2 ]! u
6 .取一沙窩，燒熱，加2大匙油，爆香洋蔥。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; { _/ V+ \7 v7 x; b+ q* z
7. 注入牛腩、薯仔連汁，小火，煮十分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. o3 i+ t5 ]) K5 W0 {
8. 熄火，加入椰汁、淡奶、調味料，蓋煲焗十分鐘，即成。www.ds-hk.net6 \" [: \9 E% y( z" U7 b O$ O- I" t8 s/ V$ }
2 X- e3 h: p' D! g, I. e8 U☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:52 編輯 ]
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