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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5901
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:40 只看該作者
板燒青衣魚扒配有機黑米麵
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第992個瀏覽者
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急凍青衣魚扒（解凍）150克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 b4 o% b s- q; q9 Y
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黑米麵150克www.ds-hk.net# \9 {; @5 M6 p" f$ Y# f
西蘭花少許- \9 r5 l9 e4 _/ H4 R7 f
蘑菇（切片）2粒最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 |* b0 y/ c% ~
鮮菇（切片）1隻最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' T2 [/ C6 O/ Y; y
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紅、黃燈籠椒（切件）各少許
7 p; Q0 ~. g3 C3 L1 `. \- |9 e' qwww.ds-hk.net | 番茄湯汁料：
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3 O! R4 g. I: ~☆夜玥論壇ק香葉2-3片8 i9 L# j6 X* i6 [* w3 E- F
紅蘿蔔、西芹各適量（切件）
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1. 黑米麵先用熱水浸約5分鐘，取出，再放入滾水內烚約1分鐘至腍，瀝乾備用。把蘑菇、鮮菇、紅、黃燈籠椒、西蘭花烚熟備用。☆夜玥論壇ק1 s/ P: K$ l- }
2. 把青衣魚扒以麻油、薑汁、胡椒粉、海鹽、黑糖醃約30分鐘，以橄欖油煎至兩面呈金黃色，放烚熟的蔬菜上面。
7 d: ?% ]3 ?# L5 B5 D' j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 把番茄、紅蘿蔔、西芹、椰菜及香葉熬煮成番茄湯，隔渣，加海鹽、黑糖調味，淋上魚面。把雞蛋去蛋黃，釀入蟹子後放魚面。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# z1 e c& J y! u
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小 貼 士 ：
- Q9 V& }! T5 J2 Y8 z6 @" X7 k☆夜玥論壇ק1. 黑米麵先用熱水浸過才烚，可縮短烚的時間及令麵質更爽口。
+ p! Y4 ^: ~7 ?7 H: U# E$ Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 番茄只要烚水，就好容易去皮。
8 A- G: g8 j# V6 Z0 q$ [ ` X% cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 伴碟的菇及蔬菜，亦可以蒜茸炒代替烚。
6 P+ L5 b# ?- j6 I( d☆夜玥論壇ק
3 K$ X1 g( A9 ?, o4 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 |
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