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[中菜] 果汁海鮮配墨魚麵

果汁海鮮配墨魚麵

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[發帖際遇]: jeremya1b2c3玩寵物的時候不幸損失現金2Ds幣.
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中蝦2隻最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 n' h1 q0 N/ _) t; G3 |5 S
魷魚50克( S& b( K. J& a# e& _; |$ B
青口50克
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2 ~# g  l& @% b% [1 {☆夜玥論壇×§帶子50克
 
做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 h2 C% m* W  D
1. 芒果去皮起肉,將果肉放入攪拌機,攪拌成漿汁備用;
' A: r- `" I2 C1 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起,加入少許橄欖油撈勻放碟備用;www.ds-hk.net# G2 @5 G! {0 f. X9 p) Z' a: L
3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用;最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 J  ^& E  b; H4 ?
4. 將芒果汁煮滾後,加入所有海鮮再煮滾,倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
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1. 中蝦不要煮太久,待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。
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3. 橄欖油代替食油不但健康,更能帶出香味。
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