[世界知味] 原汁白菜蹄膀〔已檢〕

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材料：
5 X: E5 L% ^) N" P) w9 i切塊蹄膀1付、大白菜1棵、老薑1塊、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* C4 ~9 C1 b) h
青蔥2支、蒜泥一匙、蔭油2匙、蔭油膏1匙、朝天椒1支、大骨高湯、鹽巴少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 d. D; n- e, _( }2 u( y6 J" N
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作法：
2 R# y" i" v' \' l+ N# qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 蹄膀洗淨浸泡冰塊水，大白菜剝成4等份，老薑略拍，青蔥綁成結狀備用。
8 h& k, B: g2 q0 w8 lwww.ds-hk.net2. 沙鍋底部先鋪上1/2白菜，再擺上蹄膀，上面再覆蓋剩餘白菜與蔥薑，再加入豬骨高湯，加蓋後以中火煮45分鐘後，熄火續燜20分鐘。
- T2 R1 W$ V4 ^2 ]' i! Fwww.ds-hk.net將蹄膀和白菜撈出，切塊排盤，湯中加少許鹽調味另盛碗，搭配蒜辣蔭油沾醬即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ C- U% e( G$ \+ H% r7 t

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