醬爆乾丁
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材料： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ t7 o$ f( y2 t* @- B& T5 W
滷黑豆乾2塊、茭白筍1根、小黃瓜1/2條、胛心肉丁100g、紅甜椒1/4顆、蒜末1大匙、
$ h6 b" O2 p' W% {8 w- [蔥段2大匙〈1支〉☆夜玥論壇ק. d3 s! q# @& p; E3 L0 J1 r/ N
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, q2 E$ ?( z( swww.ds-hk.net醃料： www.ds-hk.net& r$ w) q; x/ d+ J- I
醬油、酒、胡椒粉、太白粉少許、沙拉油一匙 www.ds-hk.net% k5 U9 n9 g0 r/ u+ J7 [! \9 y' Y- _
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調味料：
9 U- }5 H0 f1 W/ V+ _1 S2 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區甜麵醬兩匙、辣豆瓣醬兩匙、紹興酒、高湯、太白粉水、香油 ☆夜玥論壇ק& J- \% s% t j9 [8 C
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重點：
2 K" c. ]' @( c# f- e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區豆乾入味 有醬香味 口感協調bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) W; n- ]# S' k1 r& T3 v4 G
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做法：
' c7 L6 H" Q+ t! z5 gwww.ds-hk.net1•豆乾切0.6公分方塊，茭白筍、小黃瓜、紅甜椒切丁備用。
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2•肉丁用醃料醃一下備用。
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3•鍋中入油燒熱至150度，依序加入豆乾丁、肉丁、茭白筍丁過油。
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0 z* f- T8 P, o3 |3 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4•迅速放入小黃瓜丁、紅甜椒丁略為過油，撈出瀝油。
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9 r0 k% _1 a9 `) }: xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5•鍋中留少許油爆香蔥段、蒜末，續入甜麵醬、辣豆瓣醬炒香。
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6•將肉丁、豆乾丁、茭白筍丁放入鍋中，以紹興酒、高湯略炒入味，用太白粉水bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) s9 O- d; D3 |2 q* Y5 {# v
收汁。
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7•續放入小黃瓜丁、紅甜椒丁炒勻，滴入香油即完成此道料理。
