醬爆乾丁
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材料： www.ds-hk.net$ _8 C }. ^. W: i* N4 b P) {! S
滷黑豆乾2塊、茭白筍1根、小黃瓜1/2條、胛心肉丁100g、紅甜椒1/4顆、蒜末1大匙、
8 p# q4 E5 O) E0 lwww.ds-hk.net蔥段2大匙〈1支〉www.ds-hk.net/ r3 K0 _4 o# ^4 G" |6 o C
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醬油、酒、胡椒粉、太白粉少許、沙拉油一匙
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9 r6 m9 M7 H8 K# o, H調味料： ☆夜玥論壇ק; G6 a' F/ C" z, H
甜麵醬兩匙、辣豆瓣醬兩匙、紹興酒、高湯、太白粉水、香油
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豆乾入味 有醬香味 口感協調bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 f" f! f4 P1 x. l& u
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做法： www.ds-hk.net4 V' e4 R6 K7 D0 N" t) m; X" R+ d
1•豆乾切0.6公分方塊，茭白筍、小黃瓜、紅甜椒切丁備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ f( M c) c% ]
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2•肉丁用醃料醃一下備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) }8 u+ v Y) _
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3•鍋中入油燒熱至150度，依序加入豆乾丁、肉丁、茭白筍丁過油。
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& G* L. e0 E, B+ G( ]# B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4•迅速放入小黃瓜丁、紅甜椒丁略為過油，撈出瀝油。www.ds-hk.net5 X: k8 h5 V- a: d" D
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5•鍋中留少許油爆香蔥段、蒜末，續入甜麵醬、辣豆瓣醬炒香。
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; N3 d" [) U$ s7 y! e) I1 e" K9 A. Iwww.ds-hk.net6•將肉丁、豆乾丁、茭白筍丁放入鍋中，以紹興酒、高湯略炒入味，用太白粉水bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 A9 Q6 l* P) h( X) C
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7•續放入小黃瓜丁、紅甜椒丁炒勻，滴入香油即完成此道料理。
