[中菜] 開陽蒸白菜〔已檢〕

(讓白菜軟嫩的方法─先川燙後蒸煮)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: N  [' E6 q) o7 o- y
(讓蝦米鮮甜的方法─蝦皮熱鍋炒香)
3 K( N0 S% r& e+ @& [$ U9 q  ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料： . ~3 A7 U! y- `3 U+ i! X* h
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, [/ ]" f" h) Y* D  d" j* S* T* t5 n
結球白菜 1顆、蝦皮30g、香菇3朵、金華火腿3片、肉絲50g、稀飯的濃湯汁
- d0 ?, O- U- b5 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ G% G' Y4 b5 e
胡椒粉少許、鹽 1/2小匙、蛋、醬油、太白粉
/ W  o) Y1 S0 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法：
3 `$ i: Y" L# D+ P! [; _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.白菜切成四等份，放入熱水中汆燙後撈出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 H1 ]4 G5 I* m- ~2 v( J/ F
*白菜先汆燙過可減少蒸白菜的時間，白菜不易過爛。
2 N4 X' ~1 |4 N* }" N1 ^; {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.香菇泡軟後取出，香菇水調味備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 V4 D: ?8 {: b- `# z5 r$ i* g9 L
3.金華火腿切末備用，肉絲用調味料醃好後入油炸熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* G+ Y6 c3 G0 M4 S' ^
4.蝦皮熱鍋炒香，香菇切絲後和蝦皮、肉絲混合均勻備用。☆夜玥論壇ק  V) S! `9 N3 i/ |8 y6 K/ k
*蝦皮本身沒有腥味，用爆炒的方式會讓蝦皮增加香氣。
$ N6 k" P& M2 c) L8 t0 N7 h! rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.在菜葉中一層一層鋪上步驟 4混合的料，並灑上金華火腿，淋上香菇水後
7 ~8 C" q& c0 ^  U) a+ m☆夜玥論壇ק蒸6分鐘取出。www.ds-hk.net, \9 f9 q* G, y4 S2 L& E/ y$ n
*金華火腿在此處有提鮮的功用，並可增加料理的顏色及口感。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 V+ ^; v- i) D' D6 |# m2 s
6.將湯汁倒入鍋內，加上稀飯的濃湯汁煮滾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 A- `) S0 [) n) x* L
*稀飯的湯汁可以代替太白粉進行勾芡的動作，比太白粉水來的健康營養。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ `+ }0 d) w) ?
7.將步驟 6的湯汁淋在白菜上，即完成此道料理。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 S3 E+ I+ k. o- v

9 T0 C! k; E5 j8 e2 n! X$ Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:26 編輯 ]