46個不可不知的常識
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1... 常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息
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2... 一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 Z# A" Z l8 G% p* Z. O
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3... 雞屁股含有致癌物,不要吃較好
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4... 飯後吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果
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5... 女生月經來時.不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西% l: F p; ?) y6 t# ~1 `9 h* F
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6... 喝豆漿時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多
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7... 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃
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8 }! T- F* T( k& {* c8 D6 [# j2 F6 L☆夜玥論壇ק9... 睡前三小時不要吃東西.會胖
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$ ^2 R; [2 K8 Iwww.ds-hk.net10.. 少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.
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等疾病
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! _ X; r( `; w8 `* N$ Y7 k3 i: s3 Y- |☆夜玥論壇ק11.. 剛出爐的麵包不宜馬上食用www.ds-hk.net4 ]" L* M! l( ~2 ^# k) S5 d
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13.. 天天喝水八大杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ _8 a9 c. b5 Z+ m4 I7 A% }
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+ O; N" Y" F1 z! G6 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區14.. 每天十杯水.膀胱癌不會來
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! E1 |- F+ z/ m: F4 j6 \www.ds-hk.net15.. 白天多喝水.晚上少喝水
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M8 {& e- @3 r☆夜玥論壇ק16.. 一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- F; l1 r# ^5 ?) q
6 q1 Z2 d! p; a4 M0 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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18.. 下午五點後.大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量
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19.. 10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜 ,低脂牛bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 X# P# [0 V; i- \) c
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- |: X8 ]" S/ M' t# \4 awww.ds-hk.net20.. 睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老
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30.. 女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期☆夜玥論壇ק0 L7 Q$ z8 b% g" R, `" z z- \1 P
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9 O7 k+ w N8 m8 j3 o0 K9 Awww.ds-hk.net31.. 抽煙,關係最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 e3 g: p [$ |1 i, [% O
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32.. 飲酒導致肝硬化.引發肝癌bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% `# I' y! G/ r# A- ]
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33.. 吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌
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34.. 食物過於精細,缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌
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' B, {9 B# c) O. ^$ cwww.ds-hk.net36.. 食品中的黃麴毒素.亞硝酸類物皆具有致癌性☆夜玥論壇ק: ^5 r6 x& c1 C+ P K6 M
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37.. 不抽煙.拒吸二手煙
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38.. 適量飲酒,不拚久.不醉酒
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3 {. _' j9 H5 }1 ?" |www.ds-hk.net39.. 減少食用鹽腌.煙薰,燒烤的食物www.ds-hk.net e8 W+ Z# z, \( F$ z8 q
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