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[西菜] 田園蔬菜綠藻麵

田園蔬菜綠藻麵

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:黑馬小子 您是第718個瀏覽者
【材  料】www.ds-hk.net/ g6 O3 _, d- r0 D0 r& z# e' b6 |
A.南瓜片        10公克☆夜玥論壇×§% n$ i' L, F( t: ]3 A" F* ~/ F- E$ v" y
紅甜椒        5公克. }" I8 z; H$ O* L/ ~/ J8 u
黃甜椒        5公克☆夜玥論壇×§- ?/ I* I( r0 |% q3 I
青花菜        5公克
0 V! |# p4 t6 ^  ]2 Z4 S! o☆夜玥論壇×§白花菜        10公克www.ds-hk.net% E5 D  n. h( b1 m* Z
蘑菇片        5公克
+ D" q. O* c! l% lwww.ds-hk.net聖女小蕃茄片        10公克
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B.綠藻麵        150公克www.ds-hk.net0 Y+ _* m; n. j. K- v* b$ f
蒜片        4瓣bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 y7 `) u: `; M. O# R* ^( ?' O; g
橄欖油        2大匙
, e$ D  m# A# [9 J. ]* l【調 味 料】5 a2 B* T4 w( `" }" `
鹽        1/4茶匙
& a5 L2 I& c& \0 W! P' W3 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源高湯        200ccbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 W8 |1 q0 o7 @
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【做  法】
( ?3 L* e. W2 z/ C9 y$ M( u# E" s☆夜玥論壇×§1.綠藻麵待水煮沸時,放入煮約8分鐘即撈起備用。www.ds-hk.net' j5 C/ ^. S- {6 H
2.將材料A所有蔬菜料洗淨瀝乾,備用。
8 _7 z& g' ]! r! z) v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入作法1所有蔬菜,炒約1分鐘後,放入鹽和高湯略煮,最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。

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