[中菜] 農忙秋收菜飯

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米        4杯☆夜玥論壇ק: |: w* c, X8 R  d: ~! s
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菜豆        60公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ c, m% M) d3 @* R- T
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鹽        5公克www.ds-hk.net+ Q0 N" ]3 \# V& B! h
白胡椒粉        3公克
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6 B: ^+ f/ M9 H. Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.米洗淨後浸泡約30分鐘，撈出瀝乾水份備用。
% U. F1 X- G- V8 b) qwww.ds-hk.net2.把高麗菜、胡蘿蔔、菜豆洗淨後切成中等塊狀備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 W6 ]; @- A' _1 z: n; K. O. {0 d
3.把蝦米洗淨後浸泡在冷水裡約15分鐘至軟，撈出放入熱油鍋中炒香。
5 q; R2 Y+ V: N( w& i' J  g! B☆夜玥論壇ק5.將作法1、作法2、作法3的材料與其他調味料及清高湯放入電鍋中，外鍋水量，煮至開關跳起，再燜10分鐘即可。