素瓜仔肉飯
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【材 料】
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脆瓜 200公克
2 x: {4 H9 W8 `- a) }9 Hwww.ds-hk.net薑末 10公克www.ds-hk.net* U8 } A! n1 e
水 700㏄
5 y1 T o/ F5 g5 T3 x☆夜玥論壇ק【調 味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: }0 S7 U8 Z- N2 Y1 o5 o9 J& j
醬油 100㏄www.ds-hk.net7 `5 P' J* P$ f. E L, [
胡椒粉 少許
2 N! Y/ z+ O3 w# Y, _* T/ owww.ds-hk.net香菇精 少許
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【做 法】
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0 p+ A, B$ p8 K2 ^☆夜玥論壇ק1.素絞肉加熱水泡軟，泡軟後撈起、瀝乾，備用。
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# j% I$ X( M7 N- Y+ \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，加入70㏄的油，爆香薑末，再放入作法1的素絞肉炒香，續加入作法2的脆瓜碎與所有調味料炒勻，接著加入700㏄的水煮滾，煮滾後轉小火，續煮約20分鐘至入味即可。
