[西菜] 芝士肉碎焗西炒飯

[發帖際遇]: 黑馬小子錢包不見了, 丟失了現金1Ds幣. 0 q\" |4 O- ~\" }7 f9 K☆夜玥論壇ק

& o2 X6 I8 ]+ g! ]0 `: A) f

. H* b# [0 U8 v; P( {1 A) o6 W2 ~" _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【材料】# |, s1 C% B9 b3 [' P  K
白飯二碗  www.ds-hk.net0 _2 L9 Q9 r' h3 t2 m; l8 i
免治豬肉四安士  ☆夜玥論壇ק9 v/ M4 [( i8 l! b: I
青西椒半隻www.ds-hk.net$ ?! u. |- L4 i# Y
紅西椒半隻  
7 q% a9 c/ m7 m$ x8 p1 ^  K9 cwww.ds-hk.net粟米粒四分一杯  www.ds-hk.net* I9 D! ~* B' v$ ^5 P
芝士碎半杯  
8 h9 N$ j5 w4 d. ]4 h' I( N% Kwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ D+ G3 L% A- R. _0 w) i" F
【醃料】   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 {$ w/ t- g- l
幼鹽四分一茶匙  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 o; ]' ^; o8 a4 g( D$ y
黃糖粉半茶匙  www.ds-hk.net- Q6 `: J9 G5 M
胡粉粉四分一茶匙  - [! h$ R$ ^8 d; k2 y0 a6 Q
茄汁三湯匙
& X7 a/ S% y% s5 mwww.ds-hk.net  
# L8 |3 e. z" _☆夜玥論壇ק【做法】  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 U" e5 q5 c, U% j% `0 O
(一)免治豬肉用醃料醃十五分鐘。  
" _7 |2 S4 |& P7 o☆夜玥論壇ק(二)青紅椒洗淨、去籽、切細粒。粟米粒洗淨瀝乾水份。  
  v+ l% p" a' K8 C☆夜玥論壇ק(三)燒紅鑊落油，放入醃好豬肉炒至鬆散，放入青紅椒粒、粟米及白飯，炒勻後放入焗碟。  
/ T9 u/ K- C! x6 F5 g0 w0 n1 M☆夜玥論壇ק(四)將芝士碎撒在飯面，放入預熱焗爐，用三百度焗約十分鐘便成。