時蔬蕃茄湯〔已檢〕
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芹菜丁 75公克
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雞湯塊 1塊
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: K( h) m( ~4 C$ [0 J& ~糖 15公克
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1.將黑柿蕃茄放入沸水中汆燙後去皮、切丁；秋葵放入沸水中汆燙至熟，備用。
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3.將作法2的蕃茄湯加入秋癸及調味料煮滾即可。☆夜玥論壇ק9 ?7 L2 @5 z& K
, ?1 u1 u- }) o% I. h6 ~[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:29 編輯 ]
