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[日本菜] 日式味噌魚排

日式味噌魚排

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  材料:雕魚柳(3塊)、生菜葉(3片)、蔥花(1湯匙)、紅椒末(1湯匙)
& W$ K) Y3 l$ x" J☆夜玥論壇×§  醃料:味噌(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、雞蛋清(半只)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Y7 }+ T# Q; A& O" z- q# v4 q
  調料:油(1碗)、海天海鮮醬油(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)
) }1 P6 \7 j: {( _* E1 Gwww.ds-hk.net做法:☆夜玥論壇×§0 [/ @1 F  i. H1 [, b9 s
  1 解凍雕魚柳,洗淨拭幹水,加入1湯匙味噌、1/3湯匙雞粉和半只雞蛋清抹勻,醃制20分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. X8 U8 w( @* \: ~. T

4 _4 T$ v8 S1 H: J. m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區   2 給醃好的雕魚柳,拍上一層生粉;生菜葉洗淨,瀝幹水備用;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。
1 v0 \1 ^' W* c( N" ~ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 I9 r( [3 C$ _" r& V  [: m3 y
   3 燒熱1碗油,插入竹筷待其四週冒細泡,放入雕魚柳大火炸30秒,改小火慢炸至金黃色,撈起瀝幹油。
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  4 生菜葉置入盤中,將炸好的雕魚柳排放至生菜葉上。! c5 u. U: g; }  J- i9 u7 j

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; |* S4 T9 B, s4 f) \☆夜玥論壇×§  6 將煮好的芡汁淋在雕魚柳上,即可上桌。

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