西蘭花拌薯球〔已檢〕
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西蘭花.......................1個
. [7 h+ W% ^8 n) n# n6 [4 T1 T3 l薯仔...........................兩隻! w5 |7 Q- a& n
鹽...............................少許☆夜玥論壇ק0 \5 l f9 I. N7 l
胡椒粉.......................少許
j" |) P! u- N5 c$ i( N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區沙律醬或雞醬...........適量(個人應為沾沙律醬好味d)
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麵包糠
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1.西蘭花洗淨加鹽恰3分鐘去水待用。& Q% ?5 V+ Y5 A! l% Z
2.薯仔去皮去芽，d芽有毒，所以一定要去淨。
2 Z' E; k4 s8 c+ ]; ? Y9 Wwww.ds-hk.net3.將薯仔切粒待用。
: K$ T3 h' x( f( [5 o3 g. N* S1 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.煲滾水將薯仔粒加入，煮淋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ k5 g5 y: A$ m
5.煮好薯仔粒去除水份，用叉把薯仔粒整成蓉。
: u& n! p1 z) f- T7 M6 B* t& W" U& ~+ K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.再加入鹽同胡椒粉調味。
x7 @1 x V& ?$ `7 V/ V) Y# t7.萬用炸粉加入水開成糊狀待用。
: r) q5 N! o9 S" u5 c8 g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8.麵包糠放在碟上待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. y$ y! m" d6 r8 [; G
9.把大量油倒入煲內，用大火燒熱再轉細火，待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# w5 ]0 I3 v; j- H. Q6 R' R
10.用手把薯蓉搓成球狀，放入炸糊內，用叉把薯球撈起放在麵包糠上。
% I6 J3 y. c/ C( R☆夜玥論壇ק11.薯球沾滿麵包糠再放入油炸至小小金黃色撈起。; k( _( L9 m5 X& k* N8 [0 f
12.所有薯球都炸過後，把所有薯球一齊再反炸，炸至金黃撈起。☆夜玥論壇ק5 [, \8 n) G9 d9 g# y
13.放在格油紙上吸下多餘既油，碟上放上已恰好既西蘭花，再拌上薯球，即成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 R9 M" n3 a" F& S) J, m5 v/ C% T/ W
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:16 編輯 ]
