元肉淮山杞子山班魚湯
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元肉淮山杞子山班魚湯
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0 \- P2 l" S0 Hwww.ds-hk.net 材料:山班魚約12兩,元肉1兩,淮山5錢杞子三錢,薑二片,紹興酒半湯匙+ B3 t2 }/ ]: ?% l
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, S$ x5 b& i. A+ q* Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 (1) 元肉,淮山,杞子用水沖淨,備用。www.ds-hk.net. {9 L& B+ Q9 _" ~% S9 s; k3 c
(2) 山斑魚去鱗,劏洗淨,抺乾,☆夜玥論壇×§# n( C. q. j8 U! h
(3) 用少許熱油爆香薑片,放入山斑魚略煎,灑酒,並注入半鍋滾水,加入葯材,以中小火煲1個半小時即成湯濃,以鹽調味,。☆夜玥論壇×§0 Z& Z+ D, j% J7 T4 F
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原文見:元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)