[中菜] 元肉淮山杞子山班魚湯

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☆夜玥論壇ק2 b3 G+ o* c$ \9 `: e$ S
  材料：山班魚約12兩，元肉1兩，淮山5錢杞子三錢，薑二片，紹興酒半湯匙
4 {6 b" [7 U3 U7 H+ u( |2 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 \2 X8 J; s% s( R# R
做法：
2 K2 l% G8 q- U' U  (1) 元肉，淮山，杞子用水沖淨，備用。
; g) ^; J( F0 c" Q( V* ^www.ds-hk.net  (2) 山斑魚去鱗，劏洗淨，抺乾，
& s! l( B. k& F) }  i, ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  (3) 用少許熱油爆香薑片，放入山斑魚略煎，灑酒，並注入半鍋滾水，加入葯材，以中小火煲1個半小時即成湯濃，以鹽調味，。
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' [; h2 K+ }  d' D- _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區療效：山斑魚滋補力同生魚比較，有人說比生魚更好，煲出淶湯水，也很甜美。4 y# F( i- m* ?+ u
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原文見：元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)