猴頭菇花膠杞子沙參玉竹西施骨湯
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材料：猴頭菇，花膠，杞子，沙參，玉竹， 茶樹菇，西施骨，瘦肉，蜜棗。www.ds-hk.net$ F% Q" ~1 F, x* ~2 b
) j' [$ _; [: h' }, h6 c: \ 做法：☆夜玥論壇ק8 w5 s+ Z& u3 E2 n
(1) 花膠發好，猴頭菇，茶樹菇略浸水，備用☆夜玥論壇ק- C* W3 Q( ?$ G' G4 W+ G+ a0 n
(2) 西施骨，瘦肉飛水。備用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' m' N2 @, @+ C9 {
(3) 沙參，玉竹，杞子蜜棗用水洗淨
" ~5 H1 j2 u) f5 p2 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 (4) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 X! ~8 q/ u9 b' }
% V& [+ @; W9 w) Ywww.ds-hk.net 療效：花膠含豐富蛋白質，能補充骨膠原，有美顏之效，猴頭菇能降膽固醇，茶樹菇有去水腫的功效，杞子明目沙參玉竹潤肺功效。
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原文見：猴頭菇花膠杞子沙參玉竹西施骨湯 | 烹調有法 (15)
