[中菜] 蕉蕾粥

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說到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不過，珠江三角愛吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹
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上結了香蕉以後，遺留下來的暗紅色苞狀物，本來是無用的廢品，不過，突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增，變成了“充饑”的佳
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品，於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了，哈哈。
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* N+ D3 U: q' U  L9 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕉蕾有去油減肥的作用，
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含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解濕毒,治便秘,解酒美容等食療功效，
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/ Z, d" Q" s- s0 v! Kwww.ds-hk.net蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。
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; y) ^8 K) P' S: c2 ^; G  x+ U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕉蕾：
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1、將蕉蕾去掉外層的殼，隻用中間部分。☆夜玥論壇ק) E( B/ M! z8 l& h* O, ~

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  {8 s  O0 P9 M/ t2 P9 y, Twww.ds-hk.net2、將蕉蕾切絲，用鹽水泡一會兒，然後用力擠乾淨水分，以去掉它的澀味。www.ds-hk.net7 b2 F" r3 I2 B5 Y* N% L

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3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ~( R( u" _' Z
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可以喝了，誰要來一碗，呵呵！www.ds-hk.net$ z, A8 j; O9 n' d' B

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