〔改善體質〕紅花丹參滷牛筋
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配方：紅花、丹參各一小把、牛筋6塊、食鹽及味精各適量。
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功效：活血、消炎、止痛。適用於痛經、月經困難、慢性肝炎、
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$ K) j! z7 w9 E" q' b" }www.ds-hk.net 跌打損傷等症狀。
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作法：1.牛筋洗淨，放入滾水中穿燙，晾乾備用。
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2.將牛筋置於鍋中，加入藥材及水(以能淹過鍋中物為準)，
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以中火滷煮至牛筋熟軟，即可熄火盛盤。
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/ A$ Z6 I3 q& m9 {8 N: t2 Dwww.ds-hk.net 目前有人提昌冬季在寒風中長跑，在冰凍的河水中游泳，
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且習慣冷飲，這些都是藉由鍛鍊，提高人體對外界的適應性，
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7 e% w* M( _2 A" P; o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 已達疾病之預防。 y. J& m; Z& @/ ^
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