低脂忌廉泡芙
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低脂忌廉泡芙
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地方菜系：西菜1 ~7 O( p( u5 [+ W7 q; v ~
菜式類別：西餅蛋糕
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t8 S1 f: R1 _8 B0 v 時間：40分鐘
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牛油 50毫升/ 1/4杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 \& J3 U0 |- j! b$ C
麵粉 125毫升/ 1/2杯
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1. 先將焗爐預熱至200℃。1 i4 W$ F- z1 ?4 f
2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。
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4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。☆夜玥論壇ק- C. j. y, ?- B% p/ _% Y2 y4 j- G6 b
5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。
& e! w' C; ~! a4 a( {9 j( b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。www.ds-hk.net' [, u8 z; P/ H/ R) @$ R2 K1 h2 s
7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# W3 q0 k7 O8 J. Z. y6 y4 ^
8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。
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