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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6116
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-9 10:28 只看該作者
嫩薑炒肉片
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第718個瀏覽者
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最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 E. i" w1 @4 _( P5 P1 }: {( `
材料:嫩薑200公克、里肌肉200公克、辣椒1條、蔥3支、鹽、醋少許
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調味料:醬油1湯匙、太白粉2小匙、鹽、雞粉少許 ☆夜玥論壇×§0 E' G9 S- W7 k) y
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作法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 v$ T7 ]6 u+ c: w
1.嫩薑切薄片,加鹽、醋抓軟,置20分鐘。
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! P7 P4 N k% C☆夜玥論壇×§2.里肌肉切薄片,加入調味料,置20分鐘。 www.ds-hk.net/ v: i% _7 J5 }7 m. t
" h z! z0 h, C$ m$ r \☆夜玥論壇×§3.辣椒切片,蔥切小段。
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4.鍋中放油,里肌肉炒熟,放入嫩薑、辣椒,加少許水炒片刻,再放蔥段,最後調味即可。
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