[中菜] 山藥涼伴肉片

[材料】： / N  x# x% }# h7 x7 G2 a
美生菜50g
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松板豬肉片5片
. g! J* E" O6 dwww.ds-hk.net蒜頭一顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ n& j9 y! H. i" Y4 H, \0 N# t
沙茶醬適量
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- s6 E, c% J1 b梅子粉少許
  |0 [0 q' C; x/ j8 L; H/ w2 m2 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net; `) T  D+ G# [# Z/ Q
【作法】：☆夜玥論壇ק# n- ]6 W( e7 Z& S6 ]
※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。- @8 B1 _' L9 D5 P: e7 M
※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。
8 A4 d  i6 M- A# e/ B! p* m! d  a※ 山藥削皮切條狀，放至檸檬水中浸泡避免氧化。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% _" @5 G7 a9 [: c1 E1 l( g
※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" w7 m% n3 T+ s, a. _
※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。
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【其他】：
* }" Y2 Y7 J' m1 }, Q+ ]* P" W現在飲食大多數人注重少油、少鹽，
4 h- `$ Z. ]& W7 u1 J☆夜玥論壇ק松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好，
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目的就是希望享受美食的同時，
8 w6 c( k" K2 G1 [: C4 Qwww.ds-hk.net也能多多攝取新鮮蔬果，
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