[中菜] 山藥涼伴肉片

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美生菜50g
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蒜頭一顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ s, v( i- I8 d1 L* C
沙茶醬適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ H3 c9 M$ G& F
日式醬油適量☆夜玥論壇ק* z3 U$ \  Q. ?9 L0 y% M
梅子粉少許
  s( q7 s% e. ?& L# d2 u☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 u0 U8 v+ X( L- k8 l7 s
【作法】：☆夜玥論壇ק  G2 J& I/ Y8 F' x1 ~
※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。
+ _  m  f; }$ a5 i5 J☆夜玥論壇ק※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。
- D# z/ M9 e  i% }; D☆夜玥論壇ק※ 山藥削皮切條狀，放至檸檬水中浸泡避免氧化。
9 I8 P$ f" L  u※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。) a& s; V6 F$ R3 a2 b6 [+ }
※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。
  _7 f  n6 J: v) d% p, U3 s☆夜玥論壇ק※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。4 O% m6 K1 n1 t: f
  
# W' i( A8 N( H3 y) a  d4 T) i【其他】：
! |& A1 {3 ?9 [# g: ?7 V: n4 g現在飲食大多數人注重少油、少鹽，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& \4 G' B. \8 L# P  c. z
松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# n2 Z; N; p$ o: ?
一道料理用上三樣青蔬，
8 S' i7 u! k# S' U( xwww.ds-hk.net目的就是希望享受美食的同時，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ P* ~- ?. ~; u  T
也能多多攝取新鮮蔬果，
. V6 B* C- `, w4 ]達到高纖、美味、健康。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& O) \, z- e, @4 @0 Z) i1 Z
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