蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
○冰鈴● 您是第716個瀏覽者
• 所需材料： 5 Y8 Q( e" U+ O, ?4 J, m
) [$ }8 r. Z, b$ ^: h/ i☆夜玥論壇ק青江菜 ... 3~4棵 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ [. p( @6 [* g( @$ M9 e
鮑魚菇 ... 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 U6 B) O, [% V$ s; d, O
沙拉油 ... 4大匙
. F, u9 _0 t& E4 A) O- K! x2 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源素高湯 ... 1/2飯碗
: |( _, t% F/ u' ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麻油 ... 1/2茶匙
- P* ?1 x: Z ^) a. @5 a* M* T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區A 料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; e: z2 P: W6 @" @3 n9 O
鹽 ... 1茶匙
4 _6 N9 W2 G: k# M- Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 蠔油 ... 1大匙
% ~3 {8 M2 m' o* \0 c1 K- w 糖 ... 1/2大匙
; v8 Y* Q/ O4 E3 g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 味精 ... 1/2茶匙
. T& x% w7 U( p6 i# g7 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B 料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 k1 \0 `# U8 a" b
太白粉 ... 1大匙☆夜玥論壇ק5 g, e. O' k$ R$ ]- ~) o! k
水 ... １1/2大匙(調勻)
3 j' i K8 S5 C* F% ^: |) ^! w' F9 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net2 b# y; m: m) s" K: y/ w; J. ?
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ?4 A* Q$ J! R
• 作法步驟：
% \9 B: T! r( |3 Z& E& y9 swww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" @$ `* [; S& a' k. Z8 u
青江菜去根和去殘葉，洗淨後對剖切成大片。☆夜玥論壇ק4 |9 s3 @9 I$ {/ M/ q8 {
, D- @! n! ^2 @0 n& w0 Q9 j) F9 E2 k
鮑魚菇切去蒂頭少許，洗淨切成大片。 N; g( h$ Q x2 x1 r
* z( O* Q0 x. |, A青江菜和鮑魚菇放入滾水中煮1分鐘後撈起，立刻放入冷水中浸冷，再取出滴乾水份。) X: M/ X- p ~' I4 r' o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 j7 q8 k {7 |+ J, z
炒鍋入油，倒下青江菜及鮑魚菇，邊炒邊放入A料，翻炒數下，再倒進素高湯煮滾。
% U! T6 u6 l( C% j" Z) p9 S0 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 ^" C+ r: i1 O$ t6 f5 E8 x0 {☆夜玥論壇ק加入B料使成羹糊狀後盛起，淋上麻油，即可供食。
; g& d9 m6 B2 X& I! }☆夜玥論壇ק
% `" v6 h8 h0 s% X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק3 d$ j2 F+ e3 F8 l# [
• 備註：
* g; V% ?: Q5 t8 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 m) m# y* ^4 |0 @+ y
菜和鮑魚菇先煮過再浸冷，是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。☆夜玥論壇ק* ~( l8 j4 U( U6 U8 b! t3 w
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ k: X: a5 f2 A P# D) ~2 l& [
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 ]
