白蘿蔔蘋果牛肉湯
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3. 洗乾淨大豆芽菜。8 u& X3 Y+ d2 b: ^9 {
4. 牛肉洗淨,飛水後再洗乾淨。
! O: {: d4 x1 l* b& zwww.ds-hk.net5. 陳皮用水浸軟,刮去瓤。
; Y% q. H$ K" d9 [8 C& @6. 煲滾適量水,放入全部材料,煲滾後改慢火煲約二小時,下鹽調味即成。
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【其他】:
8 E3 D; Z3 S' B5 l; ?7 S9 a- owww.ds-hk.net白蘿蔔有清熱化痰之效,適合煙酒過多人士飲用。