科學麵鱈魚條
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○冰鈴● 您是第613個瀏覽者
材料:鱈魚1片 蔥1支 薑3片 蛋1個 紅甜椒半個 洋蔥末2大匙 科學麵1包 地瓜粉半杯
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9 T2 C5 Z1 W3 F0 C2 H2 j! Jwww.ds-hk.net調味料:酒半小匙 鹽半小匙 胡椒粉1/4小匙
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. ^( }. R( b: M; ?- }☆夜玥論壇×§製作方法:
; t- u- n# O9 ]) w) f8 w' r1.先將科學麵放入塑膠袋中壓碎,洋蔥切末,紅甜椒切末,薑切片,蔥切段和末備用最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ s* x2 P* i6 v6 E* }
/ _: I) O( r& B) H6 ]/ Uwww.ds-hk.net2.再將鱈魚切塊備用
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3.取一容器,放入略拍的蔥段和薑片,加入酒、鹽、胡椒粉和蛋,再放入鱈魚塊和少許太白粉拌醃入味後,均勻沾上地瓜 粉靜置略微反 潮,再放入油鍋中炸成金黃色後,起鍋瀝油備用www.ds-hk.net; t3 ^2 z$ S8 f9 |
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4.鍋中倒入少許油,先爆香洋蔥末,再加入甜椒末和蔥末炒香後,加入炸好的鱈魚塊拌炒均勻,再加入鹽和胡椒粉調味,最後加入科學麵拌 炒均勻就完成